Когда всё достало и НЕТ СИЛ..., но надо свернуть горы, потушить избы, коней остановить… ⠀ Когда нет сил даже моргать или дышать, хочется лежать и ничего не делать, и желание только одно: "гори оно синим пламенем". ⠀ Знакомое состояние? ⠀ Что чаще всего делаем в подобной ситуации? Стискиваем зубы и прём напролом, мобилизуя все силы организма на "высшую цель", а потом начинаем болеть🥲 ⠀ Потому что в нашей стране нас так воспитали, приучили, быть терпилой и делать... Например, те же квартальные отчёты у бухгалтерии, когда они живут в режиме зомби без сна и отдыха. ⠀ Что по факту имеем? Вы сами н@сил¥€те свой организм. Когда жизненные силы организма на пределе, а вы сильнее заставляете его впрягаться. ⠀ И тогда наступает апатия, когда ничего не радует, вроде живёте, улыбаетесь, что-то едите, но это всё для галочки, что так нужно, нет внутреннего удовлетворения… ⠀ Но чаще люди начинают БОЛЕТЬ и не понимают, почему это с ними происходит‼️ ⠀ Организму нужно ОТДЫХАТЬ, наполнять себя приятными эмоциями, наслаждаться жизнью! ⠀ Ко мне очень часто приходят на сессию и мужчины, и женщины с подобной проблемой. ⠀ Поэтому я создала гайд 👇🏻 ⠀ "50 действий по органам чувств для наполнения себя радостью". ⠀ Для его получения👇🏻 ✔️Сделай репост поста к себе на страницу ✔️В комментариях ниже напиши "готово". ⠀ Благодаря этому гайду вы сможете легко вернуться в ресурс и почувствовать себя наполненным и отдохнувшим💗

Теги других блогов: здоровье отдых эмоции